Fibroid adalah sejenis ketumbuhan yang berasal dari tisu pada rahim. Apabila ia membesar, fibroid boleh memberikan pelbagai masalah kepada wanita seperti, menghimpit pundi kencing, mengalami haid yang banyak, sakit samasa haid dan sakit semasa bersama dan sebagainya. Ia boleh tumbuh sehingga sebesar biji bola tapi ia bukan sejenis kanser.
80% wanita yang mengidap fibroid tidak mempunyai sebarang gejala. Tumbesaran fibroid bergantung sepenuhnya kepada hormon estrogen yang dirembeskan dengan banyak selepas datang haid.
Fibroid adalah di antara punca utama Histerektomi iaitu pembedahan buang rahim.
Fibroid adalah di antara punca utama Histerektomi iaitu pembedahan buang rahim.
 |
| Fibroid Yang Dibedah Sebesar 3kg! |
Mengimbangi hormon adalah satu bahagian penting dalam bagaimana untuk menghilangkan fibroid tanpa pembedahan. Terdapat makanan yang boleh menyebabkan pengeluaran berlebihan estrogen dan sebaliknya, ada makanan yang boleh membantu mencegah keadaan dominan estrogen.
Nasihat dari Dr Zubaidi Hj Ahmad kepada pesakit fibroid yang sedang berusaha untuk hamil :
![]()
Nasihat dari Dr Zubaidi Hj Ahmad kepada pesakit fibroid yang sedang berusaha untuk hamil :
10 Tips Pemakanan Untuk Menghilangkan Fibroid Tanpa Pembedahan
1. Buah buahan dan Sayur sayuran
Salah satu tip-tip utama pada bagaimana untuk menghilangkan fibroid tanpa pembedahan adalah untuk makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran pelbagai warna - hijau, putih, kuning, ungu, oren, merah, dan lain-lain kekacang juga digalakkan.
Buah-buahan dan sayur-sayuran serta pelbagai kekacang mengandungi banyak nutrien vitamin , mineral, dan serat yang memberi manfaat kepada badan di samping beberapa fitoestrogen yang mengandungi persamaan dengan estrogen yang dihasilkan oleh badan . Fitoestrogen akan mengikat kepada reseptor estrogen yang boleh membantu menyingkirkan lebihan estrogen lebih kuat dihasilkan oleh badan.
Sembelit adalah masalah utama dan boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon kerana toksin dan bahan buangan yang terkumpul dalam badan tanpa dihapuskan. Jika anda mempunyai fibroid, anda perlu makan lebih banyak serat supaya badan anda boleh menghilangkan estrogen yang berlebihan dan sisa berbahaya
2. Elakkan Makanan Diproses
Makanan yang diproses, dibekukan, dan makanan dalam tin sebaiknya dielakkan. Cubalah untuk makan makanan yang tidak diproses, segar , organik dan bebas daripada bahan kimia seperti racun perosak, antibiotik dan racun serangga yang boleh mendatangkan malapetaka pada hormon anda kerana mereka memperkenalkan "xenoestrogens" yang estrogen kimia ke dalam badan .
3. Makan Makanan Laut Dalam
Makanan lebih laut dalam ikan air sejuk seperti salmon. Salmon antara ikan yang mempunyai tinggi khasiat yang biasanya penuh dengan antibiotik. Hadkan jumlah kerang yang anda makan kerana walaupun mereka mengandungi pelbagai vitamin dan mineral, ia juga mengandungi bahan cemar seperti merkuri dan berkolesterol tinggi kerana kilang biasanya senang diperolehi dipesisiran pantai yang tercemar
4. Elak Makanan Kolestrol Tinggi
Elakkan makanan yang berkolesterol tinggi serta lemak tepu termasuk makanan segera, makanan goreng, produk susu, dan lain-lain
5. Kurangkan Pengambilan Gula
Cuba untuk menjauhkan diri daripada gula putih serta pelbagai makanan dan minuman yang dibuat dengan gula putih. Gula tidak mempunyai nilai pemakanan dan boleh menggalakkan sebuah negara dominan estrogen.
6. Banyakkan Minum Air Masak
Menghapuskan minum minuman yang berperisa dan jus buah-buahan. Minum lebih banyak air untuk memastikan anda kekal terhidrat, membantu penyingkiran bahan buangan terutamanya jika anda mula makan lebih banyak serat. Lebih banyak serat memerlukan lebih banyak air untuk membolehkan pergerakan bahan buangan melalui dan keluar dari tubuh anda.
Cuba minum air hanya ditapis dan mengelakkan minum air paip yang boleh menjadi penuh dengan bahan kimia dan mikrob berbahaya yang lain.
7. Elakkan Pengambilan Alkohol
Elakkan atau mengurangkan pengambilan alkohol kerana alkohol boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon.
8. Hadkan pengambilan garam
Garam laut adalah alternatif yang lebih baik dan lebih sihat. Garam laut mengandungi pelbagai mineral termasuk iodin yang merupakan salah satu ubat semula jadi bahagian untuk membantu mengecut fibroid.
9. Makanan Tambahan Jangan Abaikan
Satu lagi tip mengenai bagaimana untuk menghilangkan fibroid tanpa pembedahan adalah untuk makan lebih benih seperti bijan, bunga matahari, labu, dan lain-lain, yang mengandungi zink yang telah didapati dapat menyokong keseimbangan hormon dan mencegah keadaan dominasi estrogen. Benih ini juga mengandungi banyak lemak yang sihat.
10. Tips Bonus !
Makan beberapa hidangan kecil sehari bukan 2 atau 3 hidangan besar. Makan tiga hidangan kecil yang sihat untuk sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam dengan dua makanan ringan yang sihat . Ini akan membantu dengan penurunan berat badan dengan menjaga metabolisma anda. Obesiti menyebabkan ketidakseimbangan hormon dan juga masalah kesihatan yang lain
Lakukanlah langkah diatas untuk mengelakkan dari dibedah! Mula membuat perubahan kecil dan secara beransur-ansur membinagaya hidup yang lebih sihat. Sebagai contoh, daripada sarapan berminyak yang tinggi, menggabungkan smoothie yang sihat atau jus hijau dan perubahan kecil yang lain. Ingat, perubahan kecil membawa kepada hasil yang besar! Jadi jangan berfikir bahawa anda perlu membuat perubahan drastik sekaligus.
Buang tabiat lama anda! Supaya anda tidak mengulangi kesilapan dan melakukan yang lebih baik pada masa akan datang. Konsisten akan membantu anda mengekalkan gaya hidup sihat yang bukan sahaja akan menyembuhkan fibroid anda tetapi ia juga akan meningkatkan kesihatan anda dan kesejahteraan. ^___^
Rawatan Tanpa Pembedahan untuk Fibroid
(1) GLA COMPLEX
GLA Complex sebagai pilihan utama. GLA Complex ini untuk menstabilkan hormon di dalam badan. Tumbuhan cyst dan fibroid dirangsang oleh hormon estrogen. Kandungan hormon estrogen yang berlebihan menggalakkan pertumbuhan.
Biasanya ada perimbangan antara 2 jenis hormon dalam tubuh wanita. Estrogen sentiasa dikeluarkan oleh kilang ovary, manakala progesteron dikeluarkan jika berlaku ovulasi atau penetasan telur yg berlaku pada hari 13-14-15-16 dalam pusingan haid.
Jika tiada ovulasi, maka kandungan progesterone tidak meningkat dan ini menggalakkan tindakan estrogen tanpa kaunter tindakan progesterone.
Jika tiada ovulasi, maka kandungan progesterone tidak meningkat dan ini menggalakkan tindakan estrogen tanpa kaunter tindakan progesterone.
(2) CAROTOMAX
Carotomax berfungsi sebagai antioksidan penting untuk membunuh hormon xenoestrogen. Ia melindungi cyst atau fibroid dari tumbuh kembali.
- Menghalang pembentukan sel kanser.
- Melindungi Epithelial – menggalakkan perkembangan normal dan sihat termasuk ovari dan pundi kencing.
- Menghalang jangkitan.
Betul Ke Vitamin Shaklee membantu Kecutkan Fibroid?
Silap utama kita bila dah ambik satu suplemen kita rasa lebih kurang macam ubat magik la…jadi, 100% bergantung pada itu. Kita sangat-sangatlah lupa yang pemakanan kita sehari-hari itu juga memberi impak yang sangat besar pada diri kita sendiri.
GLA Complex & Carotomax sangat bagus untuk menstabilkan hormon, terutama sekali untuk orang-orang yang ada fibroid dan cyst ni. Jadi, kalau hormones balance, fibroid dan cyst tak membesar. Tetapi…..kita perlu jaga pemakanan juga.
Cuba fikir kalau ambil supplement tetapi dalam masa yang sama bedal makan juga benda-benda yang menaikkan hormone estrogen, whats the point??? Sian Gla Complex tu keje keras lawan yang lain-lain tu. Fikir-fikirkan.. :)
Testimoni Pengidap Fibroid
Disini saya ada sertakan testimoni bagi wanita yang pernah mengidap fibroid suatu ketika dulu. Hasilnya sangat memberangsangkan dan In Shaa Allah produk Shaklee membantu anda-anda yang mengalami masalah yang sama.
# Testimoni 1
# Testimoni 2
# Testimoni 3
# Testimoni 4
# Testimoni 5
![]()
Setakat ini dulu perkongsian saya mengenai info dan maklumat mengenai FIBROID.dan perlu diingatkan bahawa FIBROID boleh berulang dan kembali tumbuh walaupun SELEPAS PEMBEDAHAN.
Anda boleh menghubungi saya untuk mendapatkan khidmat vitamin yang manakah bersesuaian dengan budget anda.
------------------------------------
Saya Nornadia Mansor , ID Shaklee : 866457
adalah pengedar sah Shaklee anda
Jika anda berminat atau ingin mengajukan soalan,
sila hubungi :
✆ SMS | WhatsApp : 013 4211 610 [Nadia]
✉ Email : nornadiamansor@yahoo.com
ATAUPUN
♥ Walk in ke mana cawangan Shaklee seluruh Malaysia yang
berdekatan dengan anda, Sila gunakan ID 866457
untuk dapatkan supplement anda dgn Harga Sungguh Menjimatkan ♥
Setiap pembelian di laman ini, anda layak menerima :
☑ Jadual pengambilan vitamin
☑ Tips ekslusif
☑ Konsultasi percuma berterusan
☑ -Layak dijemput ke ekslusif group di FB.
---------------------------------